บ้านหลังแรก ข้อคิดในการวางแผนก่อนตัดสินใจเลือกซื้อบ้าน

บ้านหลังแรก ข้อคิดในการวางแผนก่อนตัดสินใจเลือกซื้อบ้าน สำหรับหลายๆ คนใฝ่ฝันอยากจะเป็นเจ้าของบ้านหรือคอนโดสักหลัง แต่เนื่องจากบ้านและคอนโดในปัจจุบันถือเป็นทรัพย์สินที่มีราคาสูง Continue reading บ้านหลังแรก ข้อคิดในการวางแผนก่อนตัดสินใจเลือกซื้อบ้าน

ทลายบ่อนพนัน’มวยออนไลน์’ เปิดโจ๋งครึ่มในซอยวัดดงฯ

ป.บุกทลายบ่อนพนันมวยออนไลน์ เปิดโจ๋งครึ่มภายในซอยวัดดงมูลเหล็ก ฝั่งธนบุรี รวบผู้ต้องหา 3 ราย เมื่อวันที่ 24 เม.ย. พ.ต.อ.ธงชัย อยู่เกษ ผกก.1 บก.ป. นำกำลังชุดปฏิบัติการพิเศษกองกำกับการ 1 บก.ป.เข้าตรวจค้นจับกุมบ่อนพนันออนไลน์ภายในอาคารพาณิชย์ 4 ชั้น ซอยวัดดงมูลเหล็ก ถนนอิสรภาพ 39 แขวงบ้านช่างหล่อ เขตบางกอกน้อย โดยเบื้องต้นพบว่าสถานที่เปิดบ่อนพนันมวยออนไลน์ Continue reading ทลายบ่อนพนัน’มวยออนไลน์’ เปิดโจ๋งครึ่มในซอยวัดดงฯ

น้ำตกสำโรงเกียรติ (น้ำตกปีศาจ)

น้ำตกสำโรงเกียรติ เป็นน้ำตกที่มีชื่อเสียงแห่งหนึ่งของจังหวัดศรีสะเกษ ตั้งอยู่ในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าพนมดงรัก ในท้องที่ตำบลบักดอง อำเภอขุนหาญ ห่างจากตัวจังหวัดประมาณ 81 กิโลเมตร น้ำตกสำโรงเกียรติ เดิมชื่อว่า “น้ำตกปีศาจ” ซึ่งตั้งตามชื่อหน่วยทหารพรานที่มีสมญานามว่า “หน่วยปีศาจ” ซึ่งได้ใช้น้ำตกแห่งนี้เป็นที่ตั้งหน่วยปฏิบัติการ กระทั่งถึงปี พ.ศ. 2549 เมื่อมีการปรับปรุงพื้นที่ให้เป็นแหล่งท่องเที่ยว Continue reading น้ำตกสำโรงเกียรติ (น้ำตกปีศาจ)

ท่านอนอันตราย

ถึงแม้การนอนจะมีความสำคัญมาก แต่การนอนในสภาพแวดล้อมที่ไม่ดี นอนในสถานการณ์ที่ไม่ควรนอน หรือท่านอนที่ไม่เหมาะสมกับสุขภาพของบุคคลผู้นั้น อาจทำให้เป็นโรคหรือผู้ที่เป็นโรคอยู่แล้วอาจทำให้สูญเสียชีวิตจากท่านอนที่ผิดได้ มนุษย์ใช้เวลานอนนานถึงหนึ่งในสามส่วนของอายุขัย กล่าวคือ ปกติคนเราจะนอนวันละประมาณ 8 ชั่วโมง ทารกเกิดใหม่อาจนอนมากกว่า 12 ชั่วโมง เด็กนอนวันละ 10-12 ชั่วโมง ผู้ใหญ่นอน 8-10 ชั่วโมง Continue reading ท่านอนอันตราย

กรมสุขภาพจิตเผย ยอดเด็กติดเกมพุ่ง 6 เท่า

“กรมสุขภาพจิต” เผยผลสำรวจพบเด็กติดเกมพุ่ง 6 เท่าตัว อายุน้อยสุดแค่ 5 ขวบ เผย 3 เกมฮิต “ต่อสู้-สงคราม-สปอร์ต” ก่อปัญหามาสุด พบเสี่ยงโรคจิตเวชอื่นๆ แนะผู้ปกครองเลือกเกม-กำหนดเวลาเล่น Continue reading กรมสุขภาพจิตเผย ยอดเด็กติดเกมพุ่ง 6 เท่า

ระดับของเด็กติดเกม

การพูดว่า “เด็กติดเกม” ของคนในสังคมทั่วไป กับ “เด็กติดเกม” ทางการแพทย์ ไม่เท่ากัน พ่อแม่ผู้ปกครอง เห็นลูกหลานตัวเองเล่นเกมอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ หรืออยู่หน้าโทรทัศน์นานสักหน่อย ก็เรียกว่า “ติดเกม” แล้ว แต่แท้จริงแล้วเป็นการติดทางใจ Continue reading ระดับของเด็กติดเกม

ปวดเมื่อย…นั่งผิดหลักหักโหมงาน

พฤติกรรมการนั่ง ทำงานที่ไม่เหมาะสม นับว่าเป็นปัจจัย เสี่ยงที่นำไปสู่การเป็นโรคออฟฟิศ ซินโดรม ได้ง่าย?? Continue reading ปวดเมื่อย…นั่งผิดหลักหักโหมงาน

มอเตอร์โชว์ 2018 ปฏิวัติทุกการเคลื่อนไหว

มอเตอร์โชว์ 2018 ปฏิวัติทุกการเคลื่อนไหว ในช่วงเวลาที่ผ่านมา ความฝันของผู้ผลิตและผู้บริโภคหลายอย่างไม่อาจเป็นจริงด้วยข้อจำกัดทางเทคโนโลยีที่ยังไม่ก้าวหน้าเพียงพอ เช่น เราไม่สามารถผลิตเครื่องยนต์ที่มีสมรรถนะสูง แต่ประหยัดเชื้อเพลิง หรือสร้างสรรค์ช่วงล่างที่เกาะถนนทรงตัวดีเยี่ยม แต่ให้ความรู้สึกนิ่มนวลแก่ผู้โดยสาร ตลอดจนไม่สามารถแก้ปัญหามลพิษจากไอเสียที่ปล่อยออกมา รวมถึงป้องกันอุบัติเหตุอันเกิดจากความบกพร่องและความประมาทของผู้ขับ Continue reading มอเตอร์โชว์ 2018 ปฏิวัติทุกการเคลื่อนไหว

ส้วมนั่งราบ ลดปัญหาเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ

สธ.ทำแผนแม่บทสร้างส้วมนั่งราบ ลดปัญหาเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ รับสังคมสูงอายุใน 13 ปีข้างหน้า เผยที่ผ่านมาการใช้ส้วมนั่งยองติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆ หลายปี เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อม ถึงร้อยละ 86.0 Continue reading ส้วมนั่งราบ ลดปัญหาเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุออกกำลังกายอะไรบ้าง

สมรรถภาพของร่างกายไม่ว่าความแข็งแรงหรือความทนทาน ความว่องไว เป็นต้น จะมีสูงสุดเมื่ออายุประมาณ ๓๐ ปี แล้วจะค่อยลดลงร้อยละ ๑ ทุกปี ดังนั้น เมื่ออายุ ๖๐ ปีแล้ว จะมีความแข็งแรงลดลงร้อยละ ๓๐ เมื่ออายุ ๓๐ ปี โดยเฉลี่ย การออกกำลังกายจะสามารถชะลอการลดลงของความแข็งแรงได้จำนวนหนึ่งเท่านั้น Continue reading ผู้สูงอายุออกกำลังกายอะไรบ้าง